top of page

ٹریفورڈ گھریلو بدسلوکی کی خدمات

ہم سمجھتے ہیں کہ ایک شخص کو یہ حقوق حاصل ہیں۔  غور کریں کہ کیا آپ کے حقوق کا احترام کیا جا رہا ہے۔

میرے پاس حق ہے:

  • تاکہ زیادتی نہ ہو۔

  • میری صورتحال کو تبدیل کرنے کا انتخاب کرنے کے لیے

  • کسی بھی وقت، بدسلوکی والا ماحول چھوڑنا

  • زیادتی کے خوف سے آزاد ہونا

  • پولیس یا سماجی ایجنسیوں سے مدد کی درخواست اور توقع کرنا

  • اپنے جذبات کو بانٹنا اور دوسروں سے الگ نہ ہونا

  • اپنے اور اپنے بچوں کے لیے بہتر چاہتے ہیں۔

  • میں جو چاہتا ہوں مانگنا

  • درخواستوں یا مطالبات کو مسترد کرنے کے لیے جو میں نہیں کرنا چاہتا یا پورا نہیں کر سکتا

  • اپنے تمام خیالات اور/یا احساسات کا اظہار کرنا چاہے وہ مثبت ہوں یا منفی

  • کسی بھی وقت یا بغیر کسی وجہ سے اپنا خیال بدلنا

  • غلطیاں کرنا اور کامل ہونا ضروری نہیں۔

  • میری اپنی اقدار اور معیارات پر عمل کرنا

  • کسی بھی چیز کو "نہیں" کہنا جب میں کرنا نہیں چاہتا ہوں یا اگر مجھے لگتا ہے کہ میں تیار نہیں ہوں۔

  • اپنی ترجیحات کا تعین کرنے کے لیے

  • دوسرے لوگوں کے رویے، اعمال، احساسات یا مسائل کے لیے ذمہ دار نہ بننا

  • دوسروں سے ایمانداری کی امید رکھنا

  • جس سے میں پیار کرتا ہوں اس پر ناراض ہونا

  • میں منفرد ہونا

  • خوف محسوس کرنا اور کہنا کہ "مجھے ڈر ہے۔"

  • یہ کہنا کہ "میں نہیں جانتا۔"

  • میرے رویے کے لیے بہانے یا وجوہات نہ دینا

  • اپنے جذبات/ عقل کی بنیاد پر فیصلے کرنا

  • ذاتی جگہ اور وقت کے لیے میری اپنی ضروریات کے مطابق

  • چنچل اور غیر سنجیدہ ہونا

  • میرے آس پاس والوں سے زیادہ صحت مند ہونا

  • غیر بدسلوکی والے ماحول میں رہنا

  • دوست بنانے اور دوسرے لوگوں کے آس پاس آرام دہ رہنے کے لیے

  • بدلنا اور بڑھنا

  • دوسروں کے ذریعہ میری ضروریات اور خواہشات کا احترام کرنا

  • عزت اور احترام کے ساتھ برتاؤ کیا جائے۔

  • خوش رہنا

bottom of page